Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobotnie wazenie....


Hej dziewczyny dzisiaj wazenie....iiiiiii 1,2 kg mniej !!! JUPIII jestem przeszczesliwa, dieta dziala !!! naprawde mozna tak dobrze jesc i chudnac????predzej sie glodzilam, albo jadlam tylko 2 posilki dziennie i cos podryzalam w miedzy czasie, jest super !!! oby tak dalej!!! juz nie mam do zgubienia 16....a 14 a to robi roznice :) i to duzaaa 

Jak wasze wyniki??? 

Ponizej mega motywator...by wszystkich zachecic nie tylko do diety ale rowniez do ruchu ktory ma na nas tak wazny wplyw nie tylko ze wzgledu estetyki ale rowniez samopoczucia! Milego dnia wszystkim! 

  • jokity1

    jokity1

    27 marca 2017, 13:28

    to zdjecie to naprawde swietny motywator

  • angelisia69

    angelisia69

    21 stycznia 2017, 11:49

    no motywacja u ciebie MAX ;-) ja juz dawno mam za soba glodowki,i bledne przekonania ze dietetyczne jedzenie jest oblesne i to sama salata :P teraz jem zdrowo dla zdrowia/lepszego samopoczucia i urody.a sport/cwiczenia to cos co kocham.Pozdrawiam

    • Madi777

      Madi777

      21 stycznia 2017, 21:36

      no niestety mi sie tak wydawalo ze wejde na vitalie kupie diete i bede jesc salate....a tu prosze...i z efektami !! od przyszlego tygodnia wracam na silownie zobaczymy czy efekty beda te same :) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.