Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11,05,2015

Hej dziewczyny więc dzisiejszy mój bilans to: 

sniadanie: 2 śliwki 
obiad:kurczak z ryżem 
podwieczorek:2 kanapki z węlina 
kolacja: Banan 
Dzisiaj stawiałam bardziej na pośladki więc trening pośladków z mel b był i przysiady wyzwanie zaliczone  Spacer też był ponad 3 km .Jazda na rowerze stacjonarnym przez godzinę dotego nożyce,brzuszki zrobione