Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tak trudno


tak trudno wrócić,żmobilizować się w pracy,wpaść w normalny rytm pracy, codziennie po powrocie z pracy robię szybki obiad i potem śpię około 2 godzin,po prostu jestem tak zmęczona,że niezdolna do czegokolwiek,ale czuję się już lepiej i zaczynam myśleć o wprowadzeniu diety,waga nieco niższa niż na pasku,ale poprawię jak wrócę na dobre, a jestem coraz bliżej tego, jest mi ciężko ale dam radę ..........(owocemorza) do lata tak niedaleko,a mąż mi obiecał wakacje nad morzem............

  • fitnessmania

    fitnessmania

    2 kwietnia 2017, 12:58

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • achaja13

    achaja13

    16 marca 2016, 23:23

    dawno Cię nie było... co słychać...? pozdrawiam i mam nadzieję, że wrócisz do nas

  • toja4

    toja4

    15 października 2015, 16:35

    Hej co u Ciebie?

  • linda.ewa

    linda.ewa

    5 lutego 2015, 08:59

    zadzwoń :)

  • calineczkazbajki

    calineczkazbajki

    4 lutego 2015, 22:14

    poczytaj o wit b17 , pomaga na depresję,

  • achaja13

    achaja13

    4 lutego 2015, 21:37

    napewno jest Ci trudno ale ten pobyt nad morzem bedzie fajan motywacja... mozesz zacząc akcje bikini... ja trzymam kciuki...pisz, działaj my jesteśmy z Toba...

  • ASIOREK71

    ASIOREK71

    4 lutego 2015, 20:07

    Kochana!Mąż daje Ci świetną motywację!Dasz radę!Na pewno i inne dziewczyny tutaj dają Ci tu wsparcie!Ja trzymam za Ciebie kciuki!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.