Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
79 dzień diety "proteinowej"


herbata z cytryną
śledź w galarecie
pierś z kurczaka z cebulą smażona
twaróg chudy 0%
serek homogenizowany z otrębami, słodzikiem, kakao, kawą

kawa z imbirem i cynamonem, zwykła, herbaty, pepsi light
  • NeverGiveUpp

    NeverGiveUpp

    4 grudnia 2009, 23:44

    ale ty masz silną wole kurde... 80dni diety? a wcześniej z 75kg do 50, naprawde podziwiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.