Od wtorku jestem na diece Gacy. Schudłam 2,4kg.
Cztery razy dziennie przez 7 dni jem:
75g karczku i jednego pomidora, karczek na cały dzień usmażony na 1/4 kostce smalcu.
Wypijam szlankę wody co godzine. Przed śniadaniem i kolacją colonC.
Od 8 dnia zacznie się bardziej rozmaicone jedzenie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
chubbyann
17 marca 2013, 16:52Nie wiem, czy dałabym radę. 2,4 - widzę, że szybko leci. Chwal się dalszymi postępami!
bitniaczek
15 marca 2013, 13:54Powodzenia , bede sledzic!! Pozdrawiam