Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 19 - 24.01.2009


Dziś nienajlepiej:(

2 kromki chleba ze śliwką
Danio z warzywami
kalafior
kawa z mlekiem
300ml wina wytrawnego
10 cukierków czekoladowych i 4 malusieńkie kosteczki czekolady każda ważyła 3g

Już tak mam, że jak wypiję odrobinę alkoholu to wtedy nie mogę opanować łakomstwa.
  • Majalena

    Majalena

    24 stycznia 2009, 22:45

    raz może się tak zdarzyć, głowa do góry. Nie było tak źle :) Powodzenia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.