Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
53.


owsianka z 250 ml mleka 0,5%, 2 łyżek otrębów owsianych, 1 otrębów pszennych, z kakao i słodzikiem - polane jogurtem light ananasowym

kawa espresso (Caffreze) 200ml

pierś z kurczaka (245g) duszona z cebulą (350g)
twaróg chudy 250g
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.