Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
34.


halibut wędzony 305g
twarożek chudy ze szczypiorkiem 200g

jogurt light tropic 0%
2 łyżki otrąb owsianych, 1 łyżka otrąb pszennych
  • annna1978

    annna1978

    20 czerwca 2011, 19:47

    na cały dzień??twardzielka....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.