Wczoraj pierwszy dzień.
Zjadłam:
3 jajka gotowane
twarożek wiejski lekki 3%
290 g piersi gotowanej z kurczaka
placki proteinowe (do kurczaka) jajko, otręby, siemię lniane, przyprawy
ogórki kiszone
placki proteinowe na słodko (2 jajka, 2 serki homogenizowane, otręby, cynamon, słodzik)
asienkaaaaaaa
8 września 2010, 22:09Powrot do Dukana? Na forum natrafiłam na Twoje przepisy. ;) Jestes już wprawiona wiec dasz rade;*