Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
193 dzień diety proteinowej


3 jajka sadzone
twaróg chudy 0%
pół bagietki :(
zdrowy błonnik 40g
troszeczkę "kociołka do syta - węgierskiego"

kawa z mlekiem 0,5%, kawy czarne, pepsi max

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.