Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nic nowego


Waga bez zmian :-( co jest dobre po zjedzonej Średniej pizzy i paczce chipsów słaba wola , brak motywacji , nie wiem co robić dalej :-(( ćwiczenia 50 % 
  • nussbeisser

    nussbeisser

    14 stycznia 2014, 23:24

    Staraj się znaleźć zdrowsze zastępniki takich przekąsek..:) Zamiast chipsów ziemniaczanych polecam błonnikowe lub popcornowe(te uwielbiam!:) ) A jesli chodzi o pizze..w internecie znalazłam przepisy na pizze na ciescie twarogowym-bez mąki.. moze warto wypróbowac?:) Nie poddawaj sie po jednym nie powodzeniu! Bądź silna:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.