Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedno piwo...

Wczoraj ludziska z roku wyciągneli mnie "na jedno piwo" i skończyło się tak, jak zawsze. "Jedno piwo" to chyba największa studencka ściema... Bardzo niebezpieczna z resztą. Prawdziwa kaloryczna bomba. Już lepiej by było żebym wpakowała w siebie parę tłustych kebabów.
No, ale cóż...  Mogę nie jeść słodyczy, zrezygnować z moich ukochanych fast foodów i wyciskać siódme poty na siłowniach, ale imprez i wypadów na browarka nie potrafię sobie odmówić. Jak to słusznie powiadają "student nie kaktus- pić musi".
Ale jednak dzisiaj nie czułam się za dobrze. Nie w sensie kaca, tylko poczucia realizacji mojego celu. Wczoraj po powrocie do domu wieczorową porą nie chciało mi się już ćwiczyć, a i dzisiaj nie bardzo miałam na to ochotę. A założenia są inne. Codziennie ćwiczę ok. godziny i rozkładam to sobie na rano i wieczór. Może to nie za dużo, ale jak widać nawet takich zasad ciężko czasem przestrzegać.
Co do diety to jakoś się trzymam. Aczkolwiek nie jest to łatwe, bo mieszkam z rodzicami. Trudno jest jeść sałatkę warzywną, kiedy lodówka od świtu do nocy napchana jest ulubionymi smakołykami, a w powietrzu unosi się zapach pysznych obiadków gotowanych przez ojca. Może czas się wyprowadzić? ;-)