Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tlusty czwartek :) ból kręgosłupa

Witajcie kochaniutkie :*

Jak wam miną czwartek?:) mi nawet dobrze :) jutro piątek i wytęsknione FERIE!! ale się ciesze:)

Dietkowo super dziś nie miałam apetytu więc nie było cudów na moim talerzu ale za to jak tradycja każe był pączuś a nawet 2 pączusie :) pychaa tak długo ich nie jadłam :)

Co do jadłospisu to napisze wam, ale uprzedzam że nie są to jakieś cuda na patyku :)

Dzisiejszy jadłospis:

Śniadanko: grahamka z szyneczką, masełkiem i sałatą

2 śniadanko: 2 pączusie

Kolacja: trochę musli z jogurtem truskawkowym (pychotka:))

Motywacje!:)

Ból kręgosłupa!

Od roku boli mnie kręgosłup ale nie były to jakieś silne bóle ale raz na jakiś czas lecz od jakichś 2 miesięcy codziennie dzień w dzień boli mnie kręgosłup i jest to silny ból czasem bez leków się nie obejdzie :( byłam u 2 neurologów ale badania nic nie wykazały :( miałyście kiedyś podobny problem? za każdą rade z góry dziękuje :*

Papa kochane :*