I śniadanie : jogurt naturalny (0 % bakoma ) + musli + płatki
II śniadanie : sałata lodowa z ogórkiem i pomidorem oraz jogurtem naturalnym
l lunch : jabłko + kiwi
Obiad : ryba z grilla
Kolacja : grahamka z wędliną i warzywami
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Asiadm
3 września 2012, 10:14Cóż mam powiedzieć za mało jesz by chudnąć :)
kolejny.raz
30 sierpnia 2012, 09:44powodzenia mała! :)