). Usłyszałam od niej miłe słowa, uwaga dwa: "Tyle samozaparcia..." pełne podziwu oczywiście. Ale co z tego, jak padło wszystko dnia wczorajszego na pysk? Obżarłam się jak świnia. Ciekawe, czy waga w ogóle pokaże jakiś spadek. Miesiąc mija, a ja nawet pierwszego kroku nie zrobiłam (3kg). Powinnam zrzucić 4. Tak sobie założyłam. Sama jestem sobie winna, bo podjadałam czasem słodkości. Niby od jutra (bo dziś już po ptakach) zmiana na lepsze, dokładniejsze. Tylko, że za tydzień idę na ślub i obiad z tej okazji, potem za chwilę święta i sylwester. A nie dodałam jeszcze, że wcześniej wigilia grupowa. Jak ja mam się oprzeć tym pysznościom? Rok temu schudłam przed świętami, pojechałam do domu i wróciłam do wagi sprzed miesiąca, a nawet z nawiązką. Nie chcę powtórzyć tego w tym roku :( Dobra, jutro czas radości, bo do cholery jednak schudłam w tym miesiącu! Wreszcie spada! Nieważne jak szybko! Żartowałam, ważne :) Do jutra Dziewczyny, bo jutro napiszę ładne podsumowanie miesiąca. Trzymam za Was kciuki swe!- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
annna1978
13 grudnia 2013, 20:39uwielbiam wigilijne menu, a Ciebie i tak pochwalam za tyle samozaparcia:) w końcu nie stoisz w miejscu tylko idziesz do przodu:)
Caandyy
13 grudnia 2013, 18:02Dasz radę:) Wystarczy, że lepiej zbilansujesz swoją dietę i nie będziesz miała ochoty na słodycze. Pomaga też mycie zębów po każdym posiłku.