waga : 2012.03.19 : 85,6 kg
Witam wszystkich ! :*
Dziś już 8 dzień.. Ciesze się ze tyle wytrwałam i ze chce więcej !
Słuchajcie, nie poddawajcie się ! Nawet jak Wam coś nie wyjdzie, nie wiem zjecie coś"niedozwolonego" bądź po prostu waga stoi w miejscu... Pamiętajcie, ze to tylko okresowe.. to próba na którą wystawia nas czas, życie.. Nie wolno rezygnować ze swoich marzeń !
,, bo żyć godnie to nie znaczy nie upadać. Każdy robi błędy, ważne jak będziesz wstawać! "
Kilka osób pytało mnie o dietę, którą stosuje.. Wiec nazywa się ODCHUDZANIE NA ZAWOŁANIE. Na chomiku można pobrać pełną książkę w pdf'ie. Do tego staram się biegać.. co dwa dni, codziennie.. w zależności od tego czy mam ochotę i sile.. Po tych "X" prób odchudzania doszłam do wniosku, ze takie frasowanie organizmu nic mi nie daje.. Nie wolno robić niczego wbrew niemu, BO JEGO NIE OSZUKASZ. Zmęczenie, głodówka odbije się każdorazowym napadem na lodówkę, na co nie pozwolę !
Co więcej..
Spadek wagi duży.. Jutro ostatni dzień I tury ONZ, a na pasku już na minusie prawie 4 kg.. Jestem dumna, ale wiem ze każde początkowe stadium diety u mnie tak wygląda. Najpierw jest duży spadek.. później coraz ciężej to wygląda.. dlatego będę Was potrzebować ! Narazie ucieka ze mnie woda, później będzie uciekał ten obleśny tłuszcz... :)
Niech ucieka !! O to nam własnie chodzi !
A u Was co słychać ? Jak Wam idzie kruszynki?
kotersonka
20 marca 2012, 18:41zdjęcie w tym wpisie jest megaaa :) ustawiam je na tapecie, bo akurat co jak co, ale ciasteczka i reszta słodyczy to moja zguba :/ Gratuluję tych 4kg oczywiście :)) i życzę dalszych sukcesów :) trzymam kciuki :*
asiuniaedytaa
19 marca 2012, 19:45idzie idzie z potknięciami ale idzie:) przeciez nikt nie jest idealny:)
meya755
19 marca 2012, 12:50Fajny pozytywny,pelen energi wpis:) trzymam kciuki za to zeby codziennie byla taka chec do dzialania:)
zakopianka2012
19 marca 2012, 10:03WZOROWY WPIS !! - SUPER !! - GRATULUJE !! :D .. będziemy z Tobą:*))
milusinska1990
19 marca 2012, 09:29trzymam kciuki i zycze powodzenia w dalszym zrzucaniu tym brzydkich kilogramow!!:):)
Czarna130784
19 marca 2012, 09:05Motywacje masz do pozazdroszczenia, żebym ja takową posiadała....kiedys byłam na tej diecie ONZ ale nie wytrwałam...niestety :(
cowww
19 marca 2012, 09:01Super Ci idzie :) damy radę ...gratuluje spadku wagi !!!!
kari0
19 marca 2012, 08:35Trzymam mocno kciuki za twoją wytrwałość.
chucky1990
19 marca 2012, 08:24dokładnie, są te gorsze dni kiedy to chcemy rzucić to wszystko w diabły i nażreć się jak przysłowiowa świnia! PAMIĘTAJCIE DZIEWCZYNY - złe dni są tylko przejściowe, PO BURZY ZAWSZE WYCHODZI SŁOŃCE :-)) aa i zapomniałabym - gratuluję spadku wagi :)
angelikque
19 marca 2012, 07:50Wiedzę, że zaczęłyśmy zmagania ze smalczykiem tego samego dnia. Świetnie ci idzię. piękny spadek. Gratulacje. Trzymam kciuki za dalsze sukcesy.
Alexi1231
19 marca 2012, 07:48dobrze że się nie poddajesz i masz silną wolę :* tak trzymaj :))
lovelydream
19 marca 2012, 06:42....i oto chodziło Kochana ! ;))
grubaskowa
19 marca 2012, 06:40Patrząc na to zdjęcie nie mam ochoty nawet na ukochaną nutęlle :p