Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzień...87,1 kg... motywacje: własne zdjęcia? A
Wy jak się motywujecie do walki ..?


waga : 2012.03.15 : 87,1 kg
Witam Słoneczka ;)
Dziś czwarty dzień gdzie trzymam się ładnie diety..
 Później mam zamiar iść sobie pobiegać. 
Wczoraj w ogóle nie miałam ochoty na jedzenie.. O dziwo ! ;] ale.. cieszy mnie to.. wydrukowałam sobie swoje zdjęcie z tego czasu jak ważyłam 
57 kg... Może to trochę chore, patrzyć na swoja fotografie z zazdrością.. ale powiem Wam, ze cholernie motywujące...! 


Tak bardzo tęsknię za płaskim brzuchem i szczupłymi udami bez celululu .... 
A Wy jak się motywujecie do walki ..? Co robicie żeby mieć SILE.. bo chętnie bym skorzystała z ciekawych rad ;)
Wiem, ze na chwile obecna będzie genialnie jak schudnę do 70 kg.. aczkolwiek kiedyś w przyszłości ooogromnie chciałabym wrócić do 57-60 kg..  To takie moje male odlegle marzenie...

A co u Was? Jak diety, ćwiczenia? 

Tak w ogolę to czuć dziś wiosnę ! ;))

  • zabka2312

    zabka2312

    15 marca 2012, 17:12

    Hehe ja mam na dysku fotki, kiedy mialam 16/17 lat i wazylam max 59kg a bylam szczupla, choc mialam kraglosci...Czasem do nich wracam :)) Zrzucmy to zbedne cielsko !! ;p

  • Totylkoja.

    Totylkoja.

    15 marca 2012, 14:00

    Jeszcze będziesz ważyła tyle ile chcesz potrzeba na to czasu ale na pewno to osiągniesz ; ))

  • chucky1990

    chucky1990

    15 marca 2012, 12:49

    Czuć, czuć - to dobrze będzie większa motywacja żeby ruszyć swoje ociężałe dupsko na dwór (mam na myśli swoje :D:D)

  • Martaa91

    Martaa91

    15 marca 2012, 10:36

    powodzenia Ci życze i tak już ładnie Ci idzie , sądząc po pasku postępu:) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.