Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas na zmiany :D


Jeszcze jakiś czas temu nie znosiłam swojego wyglądu ponieważ wyglądałam okropnie. Moja waga to było coś czego nie znosiłam z czym było mi trudno. Odchudzałam się na wiele sposobów jednak albo nie widziałam szczególnych zmian albo traciłam wiarę w siebie i szybko rezygnowałam. Od dwóch lat mój wygląd się zmienił i figury i twarzy może to dlatego że mój organizm dojrzewa i figura się kształtuje. Teraz zaczynam całkiem nowe życie wyższa szkoła inne otoczenie z dala od domu  znajomych dlatego też postanowiłam zabrać się za siebie i schudnąć do takiej wagi jaka by mi odpowiadała (60-62kg). 
Ostatnio zorientowałam się że przytyłam 2 kg i mało tego pojawiły mi się rozstępy załamałam się i postanowiłam że to już koniec że trzeba coś zmienić.

Od dnia dzisiejszego rozpoczynam odchudzanie i będę was informowała o moich postępach i porażkach :D
Ps. Zakupiłam sobie suplement diety - (Bio GardenBłonnik z ananasem + chrom). Zobaczymy czy to również coś pomoże :D :*

  • Loola95

    Loola95

    20 września 2014, 14:10

    Prosiła bym o link :D

  • Loola95

    Loola95

    20 września 2014, 13:24

    Dziewczyny dzięki :D widzę że dobrze trafiłam heh :D z waszą pomocą na pewno sie uda no ale mojej ingerencji też potrzeba heheh :D Samo się nie zrobi :D

    • TDGtka

      TDGtka

      20 września 2014, 13:53

      To wszystko siedzi w twojej głowie . Musisz pragnąć tego jak tlenu do oddychania . Oglądałam świetny filmik motywujący :)

  • TDGtka

    TDGtka

    20 września 2014, 12:38

    Trzymam kciuki ;) Uda się :)

    • Loola95

      Loola95

      20 września 2014, 13:27

      Dzięki :D :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.