Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 15


menu
serek wiejski+ 2 małe pomidory
bułka dukana + 3 plastry indyka+ pomidor +ogórek
2 pomidory
porcja warzyw na patelnię (bez tłuszczu)
2 kawy





© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.