Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
post czas zaczac


witam wszystich

dawno mnie tutaj nie bylo i skutki dzisiaj na wadze 63.3 kg a mialo byc mniej a, teraz zaczyna sie post wiec postanawiam bardzo ograniczyc słodycze !!!

moze do wielkanocy zobacze choc z 60 kg na wadze 

poczytam co tam u was teraz sobie moze znajde jakas motywacje 

zycze wam milej niedzieli !!!

  • znudzonaona

    znudzonaona

    19 lutego 2012, 15:34

    Wreszcie jesteś :-) i tak masz mniej niż ja , więc zabieramy się do roboty :-) Tylko jak tu ograniczyć ciuciu jak na każdej półce tylko kuszą , ach... miłej niedzieli !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.