Pamiętnik odchudzania użytkownika:
linda32

Pytanie za 100 punktow. Dlaczego czlowiek tak szybko traci motywacje? Jak zaczynam przygode z odchudzaniem to postawiliby lody czekoladowe przede mna i nie ruszylabym ich a po tygodniu juz spojrze na nie a po 2-ch tygodniach napewno je zjem . Jak tylko waga zaczyna stac w miejscu to ja juz panikuje ostatnio odchudzalismy sie razem z mezem on chudl a moja waga ani drgnela no to wrocilam do poprzedniego odzywiania maz w tym czasie nie przytyl nic a ja po miesiacu mialam +4kg. Wiem ze ma to tez zwiazek z moja choroba tarczycy i ze musze dwa razy bardziej sie starac tylko to takie ciezkie. Czym jestem zdziwiona teraz ze jedzenie na diecie Vitalii jest smaczne i jest 5 posilkow i zastanawiam sie czy czasami za duzo nie jem teraz, dalej mam problem z jedzeniem posilkow w stalych godzinach to chyba zwiazane z moim charakterem roztrzepanca  Ale najwiekszy plus tej przygody CWICZE. Ja ktora zawsze uciekala z lekcji w-f, i omijala cwiczenia wielkim lukiem Cwicze. Wiem ze nie moge sie poddac i musze powalczyc tylko z moja glowa bo to tam wszystko sie rozgrywa. Powodzonka dla wszystkich.