Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 1


kolejny raz. Kolejna szansa. Wracam z waga 95 kg. Ile mozna? Juz w styczniu tamtego  roku osiagnelam swoj cel i waga wskazywala 75kg! Cala garderoba wymieniona. Wielkie szmaty oddalam i obiecalam sobie ze nigdy wiecej nie doprowadze swojego ciala do takiej katastrofy i co?? W marcu na tescie pokazaly sie 2 kreseczki. Mam cudownego synusia ktory skonczyl wlasnie pol roku. Dzisiaj postanowilam zaczac moje nowe zycie i wejsc w nawyk zdrowego odzywiania ( najwiekszy problem ze slodyczami ). Potrzebuje wsparcia! Na Vitalii bede sie spowiadac codziennie bo wiem jaka sile dawalo mi to ostatnim razem. Kazdego dnia czekalam aby wpisac co zjadlam i ze dalam rade! Tym razem musi sie udac!

  • angelisia69

    angelisia69

    15 czerwca 2016, 14:36

    to dzialaj teraz podwojnie dla siebie i dla dziecka,zeby mialo zdrowa/szczesliwa i pelna energii mame ;-)

    • LilacG

      LilacG

      17 czerwca 2016, 10:29

      Juz dla dwojki ;) dwa razy udalo mi sie osiagnac wage ktora zalozylam i dwa razy zakonczylam diete ciaza;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.