Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Udało się :)


Uffff okropne choróbsko dalej mnie męczy przez co było ciężko się zebrać do ćwiczeń ale podjęte wyzwanie "FITNESS BLENDER" po raz drugi zakończone.

Jutro chyba jednak pozwolę moim mięśniom odpocząć i zrobię jakiś "delikatniejszy" trening :)

Na dzisiaj koniec, czuję każdy jeden odcinek moich mięśni dam im odpocząć w wannie :)

Miłego wieczorku :)

A.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.