Poniżej strona amerykańskiego chirurga plastycznego, który wykonywał operacje dziewczyn/kobiet z programu "The Swan" - łabędziem być. Każda z nich oprócz licznych operacji plastycznych twarzy, ciała, ćwiczyła 2xdziennie przez 6 dni w tygodniu przez 3 miesiące, była na diecie, pracowała z psychologiem nad swoją samooceną i pewnością siebie.
Polecam.
https://vitalia.pl/the-swan/
Leti5
2 marca 2014, 12:49Zamiast skalpela chirurgicznego polecam Skalpel E. Chodakowskiej, Mel B ma także efektywne treningi. A nad psychologicznymi aspektami można popracowć z ksiażką Artura Króla "Pewność siebie". No i ćwiczymy ! 2xdziennie.