Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wege


Pomalutku bede przechodzic na diete weganska:)

zamiast miesa bedzie tempeh i seitan ( zamowiony, w drodze)

sniadanie - platki orkiszowe, suszone morele ,mleko migdalaowe

ll snaidanie  -owoce

lunch zupa krem z groszkiem

obiad - smazony tempeh z baklazanem papryka, chilli cebula,koncentrat pomidorowy

kolacja frytki pieczone z batata i dip z avocado cytryny i slonecznika 

  • Makutraa

    Makutraa

    21 lutego 2016, 08:34

    O to dużo pysznych smaków czeka na Ciebie w diecie wegańskiej :) Ja weganką nie jestem, ale często podkradam przepisy :) Zawsze kolorowe i piękne.

  • angelisia69

    angelisia69

    21 lutego 2016, 03:47

    smaczne frytasy ;-) seitanu nigdy nie probowalam,ale slyszalam ze smaczny.Powodzonka

  • jealousmuch

    jealousmuch

    20 lutego 2016, 22:47

    O mniaaam ale pychota :D Podziwiam wegan, ja bym tak nie mogła :D

  • roogirl

    roogirl

    20 lutego 2016, 21:14

    Ale to wszystko egzotyczne :)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    20 lutego 2016, 20:47

    Posyp je ziołami prowansalskimi nim wlozysz do piekarnika całkiem inny potem maja smak.

    • LepszaJAAAA

      LepszaJAAAA

      20 lutego 2016, 21:59

      o dzieki , tak w sumie to mialam sie pytac jak Ty robisz :)

  • EfemerycznaOna

    EfemerycznaOna

    20 lutego 2016, 20:22

    Uwielbiam fryty z batata. Pyszne jedzonko

    • LepszaJAAAA

      LepszaJAAAA

      20 lutego 2016, 20:30

      mi nie podeszly , predko ich nie zrobie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.