Dziś dzień 2 nastawienie bojowe więc czuje się świetnie, zakwasy w udach strasznee
ale czuje że wczoraj coś robiłam , że zaczynam ulepszać swoje ciało.
Dziś jadłospis ok na obiad lekka salatka: sałata, pomidor,ogórek konserowy,kawalek zielonego.rzpodkiewka, kawalek szynki wszystko mix z jogurtem naturalnym troche przyprawek( minimum soli )mniam;)) godzinke pobiegalam + brzuszki pare wymachów hantelkami. Czuję się wspaniale;)))
Do swoich urodzin tj 13 lipca chcę ważyć min60kg to jest cel nr 1 ;))dam radę bo jestem silna babka no;))
Buziaki dla was
Betka-69.5
24 maja 2013, 08:44Tak trzymać, Lenka. Twój cel urodzinowy to spore wyzwanie, ale dasz radę, trzymam kciuki :)
MusingButterfly
23 maja 2013, 19:53Pewnie , że dasz rade ;) A co na sniadanie ??