Wpis pamiętnika odchudzania lenka1307: 05.03

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
05.03

6 marca 2013

witajcie vitalijki kochane w kolejnym dniu zmagań o idealną figurę. Cały dzień dziś biegałam cała w skowronkach booo wyciągnęłam z szafy spodenki które sobie zrobiłam na lato, a które były trochę za ciasne tzn mieściłam się w nie, ale z trudem iii co się okazało zapięłam się bez problemu. Postanowiłam się więc zmierzyć po raz kolejny i okazało się ze w brzuszku jest 6 cm mniej!!!!!! Niesamowite jestem taka szczęśliwa, wczoraj musiałam się źle zmierzyć, nie ma mowy o pomyłce bo sprawdzałam kilka razy:)

co do ćwiczeń to wczoraj wieczorem udało mi się jeszcze zrobić skalpel a dziś

skalpel
7 min zumby

10 min trening brzucha z Mel B

10 min trening pośladków z Mel B

10 min trening nóg z Mel B

i wszystko było by super gdyby nie fakt ze pochłonęłam dziś 8 kostek czekolady białej czyli prawie 200 kal czystego cukru :(

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:05.03

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
05.03