Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A Ty co dzisiaj zrobiłaś dla siebie?


Ja posprzątałam swój grajdołek.. co symbolicznie stanowi krok naprzód :) A w planach mam jeszcze maskę na włosy.. malowanie paznokci;) i takie tam babskie rzeczy!

a dzisiaj... foto menu: 

śniadanie:

obiad:

+ kilka krewetek

podwieczorek : 

+ kilka orzechów

kolacja:

  • HealthyMonique

    HealthyMonique

    23 listopada 2014, 20:20

    Ładnie, powodzenia!

  • etvita

    etvita

    23 listopada 2014, 20:00

    Ale fajne posiłki :) Moje ukochane mandarynki <3

    • lenainen

      lenainen

      23 listopada 2014, 23:28

      mam teraz "faze" na mandarynki ;))

  • HelloPomello

    HelloPomello

    23 listopada 2014, 19:52

    Ja to się musiałam kurować bo infekcja mnie dopadła, to było ostre starcie na razie wygrywam mam nadzieję że infekcja nie zrobi odwetu nocą.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.