Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
obiadek i nie tylko


na obiadek miseczka zupy nie zaprawianej z garstka groszku ptysiego

oraz po obiadku 1 godzinka truchtania

wykonane

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.