Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12/50

22 maja 2012

Dzisiaj był bardzo aktywny dzień od samego ranka, a zakończyłam go aerobikiem :)

Mąż wyjeżdżał w trasę, wiec dobry obiadek musiał być ... nio i musiałam smakołyki mu w trasę zrobić, wiec był am zalatana że hoho.

Mój jadłospis

Śniadanie

bułka grahamka + miód + twaróg chudy

II śniadanie

3 ciastka maślane

Obiad

ziemniaczki + pierś z kurczaka + mizeria z ogórków

Podwieczorek

banan + jogurt

Kolacja

Twaróg chudy + warzywa + jogurt naturalny

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:12/50