dieta dziś wzorowo,trening chest and schoulders zaliczony:)
mam zakwasy o dziwo i to nie małe heh..na nogach,rękach...czuje mięśnie:)
jutro rano wstaję na wagę...liczę na małe co nie co:)
mam na południe więc Plyometrics muszę trzasnąć rano.
dobrej nocki życzę...niech kg spadają:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
piatek55
10 lutego 2014, 21:04Dzieki :D Zakwasy to pozytywna rzecz wiadomo że cos się robi :D