Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartek taki


Ahhh, troszkę ten czas leci, dopiero co Nowy Rok witaliśmy, a już czewiec ^^ Tyyyle się wydarzyło, tyle jest jeszcze do zrobienia a tyyylu spraw się jeszcze nie spodziewamy.

Dzisiaj bardzo ładnie jadłam, podoba mi się ;)

Śniadanie - 9:25 - ciepłe mleko + pomarańcz + banan + brzoskwinia

II śniadanie - ok 12 - czereśnie

Obiad - 14:15 - kapusta na słodko + marchewka taka jakby zasmażana/duszona + 1/3 papryki

Podwieczorek - przed 17 - czeresienki wspaniałe 

Kolacja - ok 19:30 - taka sałatka z: pora, papryki, ryżu białego, ogórków konserwowych, jajka, keczupu i majonezu. Majonezu i keczupu w niej bardzo mało, bo ja robiłam. Co prawda zjadłam przeogromną porcję, ale myślę, że całkiem w porządku.

Dzisiaj motywacji nie będzie, jutro nadrobię. 

Aaaa i w końcu jutro wizyta u stomatologa z moim biednym trzonowcem - zdziwi się koleś. Ale na szczęście nie dokucza mi, mogę prawie normalnie żyć, oprócz obciążania prawego stawu skroniowo-żuchwowego. Doczekać się nie mogę! 

  • Martynka2608

    Martynka2608

    8 czerwca 2014, 18:26

    kochammmm czereśnie <3

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.