Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
śledzie


Płaty śledzi wymoczyć w mleku przez noc ,na następny dzień pokroić płaty w paski dodać por paprykę czerwoną pokrojoną w kostkę koperek wymieszać śmietanę 18% ja dajęzottnaturalnie z czosnkiem i jogurtem naturalnym zalać tym sosem śledzie wymieszać i odstawić na dwie godz.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.