Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
minus 0,7 kg :)


dziś na wadze 55,8 kg
w poniedziałek jeszcze było 56,5kg
0,7 w 3/4 dni??? no może możliwe?....
od niedzieli nie dość że dieta to alkoholu zero!!! nawet małego łyczka wina
i tak przez miesiąc mam zamiar
najważniejsze że się ruszyło.
teraz tylko wypatrywać 54
  • emilkowo

    emilkowo

    10 maja 2013, 15:26

    pięknie! życzę sukcesów!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.