Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
76 kg cel 65 kg


Witam

Dzisiaj zaczęłam trening ,kiedyś na tym wyrzeźbiłam sobie niezły tyłek stare video ale zawsze wracam w porywach aktywności ( oby tym razem nie na porywie tylko się skończyło )  

Zakupiłam sok z karczocha 


 dla zainteresowanych notka ,piłam kiedyś efekt był ,nie dobre ale jak działa :)


Działam :)

  • Furia18

    Furia18

    13 maja 2019, 09:56

    Hej:) I jak tam ćwiczenia? :D

    • LaraEsler

      LaraEsler

      13 maja 2019, 10:16

      no niestety słomiany zapał masakra

    • Furia18

      Furia18

      13 maja 2019, 12:35

      Haha, to zacznij od dziś, jest ponniedziałek!:D

  • jeden

    jeden

    11 maja 2019, 19:24

    Ważne ze zdrowy ten sok, a dobry jest tez z morwy białej poczytaj sobie o właściwościach:)

  • Magda85555

    Magda85555

    8 maja 2019, 14:00

    Super! Powodzenia i trzymam kciuki za Ciebie! Jak będę w Polsce to spróbuje ten sok z karczocha, tylko jak jest bardzo niedobry to może nie przejść u mnie. Ale spróbuje. Dzięki za informacje.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.