Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem zła ,nawaliłam

10 marca 2019

Hej

Jest marzec a ja zamiast chwalić się spadkami ,to powracam paskiem z 74 do 77 ,zaczynam od nowa WRR

Resetuje się

Śniadanie

zurawinkaaa
10 marca 2019, 16:32

Trudno się mówi. Dobrze że zaczynasz od nowa ;) powodzenia
agazur57
10 marca 2019, 11:02

Tab bywa. Mnie przybyło z 10 od września- podejrzewam źle ustawione leki na tarczycę.
mia_versa
10 marca 2019, 10:42

A co tu się wydarzyło, że waga w górę? Nerwy? Stres?
- LaraEsler
  10 marca 2019, 11:04
  
  Brak konsekwencji ,jakiś czas jest okey waga spada ,a potem hurra na jedzenie :(
- mia_versa
  10 marca 2019, 11:18
  
  całe życie na odchudzaniu nie będziesz, musisz tak ułożyć dietę aby zostać z nią na zawsze co pozwoli utrzymac wagę. Masz ochotę na słodkie to wcinaj ale z umiarem i w żeby mieścić się w bilansie. Bo inaczej to walka bedzie ciągła a ty będziesz tracić chęci coraz bardziej. Mam nadzieję, ze tym razem się uda. Buzia :*

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Jestem zła ,nawaliłam