Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta 10 dniowa = 4 kg mniej :)

17 maja 2013

10 dniowa zakończona sukcesem 4 kg mniej

Na wadze już 22 kg mniej więc jest realne zejście poniżej 100 do końca wakacji

Oczywiście zdarzają mi się gorsze dni ale nie poddaje się i od razu wracam na dobrą drogę

Tylko cały czas mam problem z ćwiczeniami

godzina fitnessu tygodniowo to stanowczo za mało ale nie mogę się zmusić po prostu nie mogę

rower czeka w pełnej gotowości i nawet czasem wsiądę ale brakuje mi systematyczności.
Postaram się poprawić w tym temacie i walczę dalej

naja24
19 maja 2013, 06:01

Trzymam kciuki :)
balbenia
18 maja 2013, 20:18

Super:)
nena111
18 maja 2013, 19:43

Pieknie,oby tak dalej! Jak zrobi sie wreszcie cieplej to od razu ma sie chec poruszac.Powodzenia!
puszysta1811monia
18 maja 2013, 07:29

gratulacje. Super Ci idzie!!!!
someone1508
17 maja 2013, 22:43

Gratulacje
ania87.anna
17 maja 2013, 22:24

niezły wynik:)
Skania79
17 maja 2013, 22:15

Pięknie :)))) Idziesz jak burza :)
Frugo0309
17 maja 2013, 22:14

Na pewno jak dołączysz aktywnosć fizyczną będzie jescze lepszy rezultat Powodzenia!!!!