Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót :)


Dawno nie pisałam, bo nawet czasu nie miałam :|
Kochani nie tyję. Przez cały okres mojej nieaktywności waga się mniej więcej utrzymywała, więc nie jest źle. Dłuuugo się diety nie trzymałam w 100%, miałam chwile załamania, ale koniec z tym. Z diety nie rezygnowałam, cały czas trzymałam się godzin i jadłam rzeczy z diety, po prostu zbyt często robiłam sobie wyjątki. Ale w tym tygodniu się już coś ruszyło. 
Zaczęłam chodzić na siatkówkę w czwartki, pokochałam to, mimo, że nie jestem mistrzynią :D Tak samo jestem w trakcie dwóch wyzwań - przysiady i brzuszki. I wiecie co? Staram się o 6 na semestr z w-fu! (puchar) 

Przez tydzień byłam chora i z gorączką 39 stopni nawet nie byłam wstanie z łóżka wstać no chyba, że do łazienki. Wyzdrowiałam i zaczynam znowu ćwiczyć. Było u mnie spore zamieszanie co do pewnych spraw prywatnych... ale trzeba to sobie jakoś wszystko poukładać. 

Od samego początku mojej przygody z dietą schudłam 14 kg, z vitalią 5,2. Mimo takiego zaniedbania przez ten czas jestem dumna. Nie tylko ja widzę różnicę co mnie cieszy i obiecuję sobie, że do końca roku będzie 7 z przodu. Ciężko mi trochę przez mój kierunek, dwa razy w tygodniu gotowanie pyszności nie motywuje mnie, zwłaszcza, że teraz zaczynami ciasta i desery, a są takie zajęcia, że każdy musi zjeść porcję każdej przyrządzonej potrawy, gdzie zazwyczaj jest 3-4 grupy. A durny nauczyciel nie rozumie, że niektórzy nie chcą tego jeść i szantażuje tym, że nas nie wypuści (a tak już kiedyś było i siedzieliśmy do 16)... Ale koniec, nie dam się. Nie mam zamiaru jeść, bo ktoś tak sobie życzy. Jasne, mogę spróbować po kawałku, żeby zobaczyć jak to ma smakować, ale nie całą porcję. 

Jak widzicie źle nie jest, ale wspaniale też nie. Aj te pieprzone uda i tyłek.

Nie wiem kiedy znowu się tu odezwę. Nie mam czasu, prawie codziennie mam jakieś sprawdziany i kartkówki, już mam dość... Czekam na przerwę świąteczną i ten reset. (uff)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 19:43

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • fitnessmania

    fitnessmania

    18 marca 2017, 19:16

    Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - ranking środków odchudzających xxally

  • Mama_Krzysia

    Mama_Krzysia

    16 listopada 2015, 18:03

    Powodzenia :)

    • Lakira

      Lakira

      16 listopada 2015, 19:20

      dziękuję :3

  • krcw

    krcw

    15 listopada 2015, 19:51

    no to trzymam kciuki za resztę odchudzania :D

    • Lakira

      Lakira

      15 listopada 2015, 21:21

      dziękuje, może się uda :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.