Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zapuściłam się.

Oj boże wreszcie mam czas. Zapuściłam się, prawie codziennie grille, moja 18, ogniska i wgl. Ale wzięłam się już w garść i od środy już ładnie się trzymam diety. Przedłużyłam dietę od Vit  Kasa którą dostałam prawie cała wydana. A to dieta, tatuaż, dentysta, odłożyłam na telefon, kupiłam trochę ciuchów, buty, prezent dla mamy, prezent dla kochanego, bo 2,5 roku mija  Zostało kilka stów, ale to już zostawiam. Farbowałam się. Pierwszy raz używałam farby od garniera i mieszałam ciemny fiolet z czerwonym. Wyszły mi czarne z prześwitami fioletu xD Strasznie mocna farba, trzymałam tylko 15 minut. Dziwnie, ale podoba mi się, mała odmiana  W środę już wizyta na tattoo! Wizyta przesunięta z 14 na 10, akurat II śniadanko zjem. Nie mogę się doczekać. Mój misiu mnie zawozi 
Długo nie dodawałam mojego jedzonka, więc chyba czas najwyższy. 
jedzonko z środy i czwartku:
I śniadanie: kanapki z serkiem wiejskim i ananasem

II śniadanie: deser bananowo-otrębowy
Skład: banan, jogurt, otręby (ale zmieniłam na płatki owsiane), miód, rodzynki

Obiad: kurczak z brokułami i kaszą

Podwieczorek: smoothie bananowe
Skład: banan, mleko, płatki owsiane

Kolacja: kasza z brokułem i nasionami
Skład: kasza, brokuły, nasiona słonecznika, cebula, olej