Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nadrabianie jazd/wycieczka

Tak, dzisiaj zrobiłam sobie wolne. Miałam dzisiaj tylko 3 lekcje (2 przedmioty) z których i tak mam już 5 na koniec roku wystawione. Zawodowe 
Przedwczoraj miałam jazdę, wczoraj wykłady, dzisiaj jazda, jutro wolne i w piątek znowu jazda  W przyszłym tygodniu jadę już na Radom, dość jeżdżenia u mnie, nie będę godzin marnować. Muszę trochę nadrobić, bo mam przejechane najmniej godzin z całej grupy. Raz mnie na wykładach nie było i się nie mogłam zapisać na jazdy, więc ponad tydzień nie jeździłam ostatnio.

W niedzielę wyjeżdżam na wycieczkę o 7. Szkolna, jedziemy w góry na 3 dni i zapowiada się bardzo ciekawie  Z dietą przez ten czas będzie troszkę gorzej, bo nie będę się wszystkiego trzymać. Tak dokładniej to będę się trzymać II śniadań i podwieczorków, a reszta to po prostu muszę przestrzegać zasad od dietetyczki. Ciężko nie będzie, chociaż szkoda, że nie będę mieć na obiadki mojego dobrego jedzonka. Ale to tylko 3 dni 

Jedzonko dzisiaj i jutro:
I śniadanie - 2 kromki pieczywa chrupkiego+sałata+2 rzodkiewki+6 plasterków żywieckiej

II śniadanie - soczek
Obiad - garść makaronu pełnoziarnistego+kilka różyczek brokuła+2 plasterki szynki+3 łyżki kukurydzy+ sos z 1 łyżki majonezu, 2 łyżek jogurtu i 1 ketchupu+przyprawy

Podwieczorek - 2 banany, chociaż może zrobię sobie placuszki bananowe 
Kolacja - 2 kromki pieczywa chrupkiego+ser żółty light+pomidor