Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jedzonko na kolejne dwa dni


Jedzonko na kolejne dwa dni:
I śniadanie-pół ciemnej bagietki z ziarnami +szynka z indyka + ogórek
II śniadanie-300 ml soku typu Kubuś
Obiad-pół średniego brokuła, dwie pałeczki kurczaka pieczone
Podwieczorek-banan
Kolacja-serek waniliowy rolmlecz + banan :)

Jutro wreszcie stanę na wagę, nie mogę się doczekać by zobaczyć coraz mniejszą liczbę na ekraniku :D ciekawe jak wymiary... kiedyś kiedyś jak byłam na tej samej diecie to czasami bardziej leciała mi waga niż cm, a czasami cm niż waga. Ciekawe czemu się tak działo :D Jak na razie to zobaczymy jutro i czuję, że będę zadowolona :p

Strasznie mnie ostatnio głowa boli przez zmianę pogody... ale dobrze niech wreszcie będzie ciepło (slonce) 

  • Lisaveta_

    Lisaveta_

    1 kwietnia 2015, 12:12

    Jak tam efekty ???

    • Lakira

      Lakira

      2 kwietnia 2015, 14:52

      zobaczymy w sobotę :3 nie mam czasu tu ostatnio zaglądać, jak nie szkoła to w domu coś robić, jeszcze jeździć po szpitalach bo zdjęcie szwów, przez jeden dzień słabo z ręką przez to było i dopiero dziś coś robię. Dużo sprzątania, boję się że przez ten okres świąteczny za fajnych efektów nie ma, ale nawet jak nie będzie to się będę cieszyć, że po prostu nie przytyłam :) w końcu nie ważny jest czas w jakim się chudnie, tylko że w ogóle się chudnie :D miło że ktoś się w ogóle interesuje :D pewnie coś dodam w poniedziałek tutaj

    • Lakira

      Lakira

      2 kwietnia 2015, 14:54

      a jeżeli chodzi o efekty z 28 marca, to jak ważyłam 93,2 to teraz 92 ;) ale w tym tyg pewnie będzie mniej

    • Lisaveta_

      Lisaveta_

      3 kwietnia 2015, 20:53

      To gratulację i życzę Wesołych Świąt.

  • paula15011

    paula15011

    28 marca 2015, 16:27

    A u mnie coś pogoda nie za bardzo dzisiaj :/

  • Mirajanee

    Mirajanee

    27 marca 2015, 21:10

    Też czekam na tą prawdziwą wiosnę.. przed nami zmiana czasu na letni, to nigdy nie jest dla mnie najlepszy czas XD W Poznaniu ciągle pada.. W każdym razie pogody ducha dalszej Tobie życzę, to zawsze się przydaje ;) Niech Ci ładnie waga spada, byle zdrowo :D

    • Lakira

      Lakira

      27 marca 2015, 22:03

      dziękuję bardzo i również życzę sukcesów :3 u mnie chwilę słońce poświeciło i teraz burza, wiatry silne i przez to częsty ból głowy :c

  • Keepcalmandschudnij

    Keepcalmandschudnij

    27 marca 2015, 15:29

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.