woda z cytryną
śniadanie: pomidor z cebulką
obiad: zupa jarzynowa, surówka z młodej kapusty z marchewką
podwieczorek: jabłko
kolacja: leczo( kapusta,marchew,papryka,koncentrat pomidorowy)
gotowane jabłko z cynamonem
Jutro się zważę , będzie równe 4 tygodnie diety.
elirena
2 czerwca 2014, 13:56Ja nie wytrzymałam i wczoraj rzuciłam ten post - wytrzymałam 2 tygodnie (a miało być 4 , potem 3...) Spróbuje o urlopie jezcze raz. Wczoraj mnie tak bolała głowa, że nie dałam rady i zjadłam ...banana, no i tyle, ale jestem bardzo zadowolona z efektów. Życzę powodzenia!