Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek


Znowu kolejny tydzien czas zacząć . Bieganie rano i cały dzien dieta zachowana. Oto moje kroki . 8 mil przeszłam czyli prawie 13 kilometrów. 

  • Beata465

    Beata465

    23 maja 2017, 07:31

    Taka aktywność daje zastrzyk na caaaaały dzień :D miłego wtorku

    • lafonta1979

      lafonta1979

      23 maja 2017, 14:00

      To prawda. Dziś znów biegałam i czuje sie super

    • Beata465

      Beata465

      23 maja 2017, 14:05

      ja chodziłam ale duchota jest i niestety super się nie czułam i nie c zuję ...jutro rano w basenie odżyję :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.