Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Praca, praca i po pracy! u mnie weekend! :)


CZEŚĆ! 




PRZEŻYŁAM!
WYTRWAŁAM!
PRZETRWAŁAM!
(w tej głupiej pracy) 



A było ciężko, naprawdę. 
Ludzie są podli. Oczywiście nie wszyscy, bo spotkałam się ze strony niektórych z dużym zrozumieniem mych braków w wiedzy. 
Ale często było też wyzywanie, przeklinanie, złość i wyładowywanie na mnie jakichś swoich frustracji. Ludzie! Dajcie żyć! 
Najważniejsze to się nie dać, niech sobie krzyczą i złoszczą, ja się uśmiechałam i mówiłam, że takie zachowanie w niczym nie pomoże. 
Chamstwa nie cierpię! 





Tak sobie powtarzałam by się nie załamać i dosłownie nie rozpłakać przy kolejnych próbach drukowania komuś umowy walcząć z zacinającą się drukarką. 
Po przepracowanej niedzieli padłam nieżywa i zasnęłam przed 21:00. 


Co zjadłam przez weekend? 
SOBOTA: 
- bułka, jogurt pitny, garść płatków z ciepłym mlekiem
NIEDZIELA: 
- bułka, mały jogurt, bułka

DIETA CUD- STRES I GŁÓD
*nikomu nie polecam

Wczoraj relaks, dzisiaj relaks, jutro relaks, pojutrze relaks
i znowu się zacznie. 






Ta praca skłoniła mnie do refleksji: 
Płacz i rozpacz, że się zjadło za dużo jest niczym w porównaniu do prawdziwych życiowych wyzwań, problemów, dążeń. 
Zacznijmy żyć, zacznijmy się spełniać, realizować, urzeczywistniać swoje marzenia! 
Wtedy nie ma czasu na zastanawianie się czy ta jedna czekoladka sprawi, że przytyjemy 2,3 a może 4kg. Wtedy nie ma to znaczenia bo nasze myśli są gdzieś indziej. Nie czujemy potrzeby objadania się, nie musimy zakrywać jakiejś pustki w życiu. Jesteśmy po prostu szczęśliwi i jemy gdy czujemy głód bo nasze życie wypełniają inne zajęcia, które sprawiają większą radość niż jedzenie! 
Życzę Wam i sobie szczęścia! 


A ciepły obiad po 3 dniach suchego jedzenia smakuje pysznie! 




PA ;*
 

I bardzo Wam dziękuję za wszystkie słowa pod poprzednim wpisem.
Miło poczytać, że jeszcze ktoś we mnie wierzy!
:) 

  • laryska10

    laryska10

    10 września 2013, 21:23

    Ty ze stresu nic nie jesz, a ja mam na odwrót ;p trzymam kciuki za Ciebie, na pewno jak już się oswoisz z ludźmi w pracy to będzie o wiele luźniej :)

  • fadetoblack

    fadetoblack

    10 września 2013, 20:04

    Oj tak, ludzie potrafią być okropni. Ale dałaś radę, widzisz? :) I dobrze, że nie dajesz się złamać. A co do spełniania marzeń i planów, właśnie to jest mój plan na najbliższy i trochę dalszy czas :)

  • awalyna

    awalyna

    10 września 2013, 18:12

    kurcze.. to nie za ciekawie chyba ;/ ale poradzisz sobie, trzymam kciuki! :) i tak, masz rację, jeśli robisz coś ,co lubisz to nawet nie myslisz o jedzeniu ;) powodzenia!

  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    10 września 2013, 17:31

    Bardzo Ci dziękuję za ten wpis! Ostatnio ciągle sie objadlam. Dzisiaj tez ale po obzarstwie poszlam i zrobilam 20km, potem ABS i teraz tak czytam Twoj wpis :) Czas zmienić podejscie i zaczac spelniac marzenia :)

  • Chesill

    Chesill

    10 września 2013, 16:57

    eh najgrosze są początki.. ludzie tak jak piszesz są różni ale nie można się poddać a w jakiej sieci komórkowej pracujesz?:)

  • leslay

    leslay

    10 września 2013, 15:18

    Rozumiem Cię bardzo dobrze - też miałam kiedyś stresującą pracę ze stresującą mnie na maksa przełożoną, która wyzywała na mnie chyba swoje domowe problemy, ale najważniejsze to nie dać się zwariować :) Dasz radę - szybko się wszystkiego nauczysz i przyzwyczaisz się do nowej pracy :)

  • LadyFit22

    LadyFit22

    10 września 2013, 14:23

    mam nadzieję ze w atmosfera w pracy się poprawi.trzymaj się;)

  • 88sweet88

    88sweet88

    10 września 2013, 12:13

    Oj za duzo tego jedzenia tomnie bylo przez weekend. Nie daj sie tam w pracy! Odpoczywaj ile sie da!

  • Piczku

    Piczku

    10 września 2013, 11:26

    oj mało zjadlas przez ten czas Bidulko, mam nadzieje ze dasz rade w tej pracy a teraz korzystaj poki masz wolne i odpoczywaj!

  • ladybabol

    ladybabol

    10 września 2013, 11:14

    bardzo fajny wpis :) świetne przemyślenia. Powodzenia i dużo siły życzę

  • mala2580

    mala2580

    10 września 2013, 11:00

    są ludzie, klamki i parapety takze tego:D bądź silna;)

  • vitalia92

    vitalia92

    10 września 2013, 10:51

    Nic sie nie poradzi.. jedni ludzie rozumieja, drudzy zachowuja sie jak kompletne buraki i chamy, ale przeciez dasz rade :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.