Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WIELKI POWRÓT..


tak, znow mi się nie udało.. Ale znowu będę próbować.. Zmienie nawyki, tymrazem inaczej będę się odchudzać :) Jak na razie jest ok

 

2l wody

pomarańcz

serek wiejski

2 kromki chleba pełnoziarnistego( sałata, wedlina)'

2....(serek twarogowy)

bułka o smaku kebaba

  • lovyourself

    lovyourself

    7 stycznia 2014, 18:57

    raz się uda a raz nie, ważne żeby się podnieść !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.