Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jojo?

Mimo,że są święta ćwiczę od 5 dni... postanowiłam wejść dziś na wagę po miesiącach samowolki i o zgrozo prawie 82kg   Ćwiczyć zaczęłam kompletnie bez motywacji, ale z każdym dniem mam jej coraz więcej,a dziś stojąc na wadze zrozumiałam jak mocno przytyłam w ciągu 4 lat...od 72 do 82 kg... 10kg!!!  CO prawda dzisiaj bez diety, ale postaram się o aktywność fizyczną. Obmyślę dzisiaj plan całkowity, bo jestem tym typem osób, które muszą mieć wszystko rozpisane, zaplanowane...Efektami rozmyśleń zapewne się z Wami podzielę.Czy któraś z Was też tak podbiła wagę w ostatnim czasie? Pozdrawiam gorącą i życzę Wesołych Świąt :) DO usłyszenia Zajączki :*