Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień Sb


Śniadanie o 9: jajecznica z 2 jaj,z pomidorem na 2 łyżkach oleju rzepakowego.
  • agi2124

    agi2124

    27 lipca 2009, 12:23

    Polecam Ci zamiast śniadanka z 2óch jaj śniadanko z 2 białek i jednego żółtka (dietetyczne bardziej, ale równie dobre). Ja kiedyś tak jadłam tylko, że zamiast pomidorków dodałam łyżka koperku, pietruszki, bądź szczypiorku :) I zamiast oleju, weź oliwę z oliwek :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.