Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2.


 Śniadanko:rybka,kromka chlebka i herbatka zielona(moja ulubiona)
II Śniadanko: lód z maszyny,deserek waniliowy
Obiad:kurczak lekko podsmażony,sałata z warzywami.
Podwieczorek:resztka jogurtu gruszkowego,1 małe jabłko i cynamon.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.