Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MASAKRA!!!!!!!!!!


To jest jakaś masakra. Po lekach jem jak głupia,przytyłam do 79kg,nie mam pojęcia co ze sobą zrobić. Muszę szybko coś wymyślić :( Laski,pomóżcie,jaką dietę wybrać,co jeść??? Jestem załamana :(     a właśnie,co można ćwiczyć w domu?
  • Fashions

    Fashions

    30 maja 2012, 14:59

    nie zalamuj się, poprostu zamiast jakichkolwiek świństw jedz warzywka i owocki :)

  • MJ1990

    MJ1990

    23 marca 2012, 14:02

    Regularnie posiłki trochę ruchu i powinno być dobrze. Nie załamuj się głowa do góry

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.