Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17 lipca


po wczorajszej gościenie(siedzenie i jedzenie) waga pokazuje dalej 83,8kg. ufff,na szczęście nie przytyłam
śniadanie: kawałek ciemnego chleba z wędzonką
obiad: bigos ze świeżej kapusty na boczku(z wczorajszego wyjazdu!) do tego jeden nugets i jeden klops,nektarynkauz,łyżka lodw bakaliowych
podwieczorek: arbuz
kolacja: arbuz i łyżka lodów bakaliowych
  • Sustineetabstine

    Sustineetabstine

    17 lipca 2011, 13:16

    Waż się raz na 7 dni : *

  • Meegaan

    Meegaan

    17 lipca 2011, 10:10

    takie ważenie się codziennie może zaszkodzić :D ustal sobie jeden dzień w tygodniu! w tedy waga będzie cię miło zaskakiwać D:

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.